Klubbkamp (23.05.2017)
Kategori: Konkurranse
Kart/område: Dale
Distanse: 5.45 km
Tid: 44:41
Gj.sn. HR: 161
Maksimum HR: 170
Plan om å løpe maks idag i håp om å sikre GIL noen plasspoeng. Lenge siden vi har vert på Dale nå, kjekt terreng, krevende teknisk så gledet meg.
1. Brutal start. Klarer å løpe hele.
2. Løper til stien. Må gå resten. Tar ut feil stein oppover (er ikke på kartet) blir usikker og løper litt frem og tilbake +30 sek.
3 Ok.
4 ok.
5. Velger ned med en gang. Tror det var lurt. Hjleper en av vår unge håpefulle med å vise hvor han er nesten nede ved stien. Får en liten bue på posten grunnet flere som går og gresser rundt her. Kartet var også litt diffust her. +15 sek
6. Ok.
7. Har bomma på den mange ganger før så tok det heeelt rolig. Mista kontrollen alllikevel..traff den heldigvis, men gikk seint.
8. ok.
9. Usikker. Klarer ikke å tolke steiner og trekanter inn mot post. +10 sek.
10. Ok.
11. Usikker på når jeg skal ta av fra stien. Liksom litt grønt overalt. Går int inn i det jeg mener er riktig stein, men finner ingen post der. Må litt lenger øst. Flere inkludert meg selv fikk en følelse av at denne lå feil. Usikker på det når jeg ser på GPS spor som viser veldig tydelig riktig.. +10 sek.
12. Litt feil retning, klarer heller ikke plukke ut den digre steinen. Nøler men finner den. Grøntfeltet sør for steinene er nå halvåpent og forvirrer veldig. +15 sek.
13 Stålkontroll.
14. Usikker inn i post men ok.
15. Får ikke med meg at jeg skal så mye ned. Nølende +10.
16. Her var det noe rart Fikke lite til å stemme etter kollen. Men med flere løpere sammen så traff vi. +10 sek.
17. Ok men må veldig langt inn ift berg i dagen for å finne posten.
18. Lager S. men ok.
19. De jeg lløper med blir borte. Nøler, må sjekke om jeg har tatt riktige poster. Har det. +10 sek.
20. Velger rundt høyre. Må over noen høye gjerde med toppstang her og der og løper litt frem og tilbake uten å finne et bra sted. Mannedelene får kjørt seg litt over det ene. +15 sek .
21. Løper tilbake gjennom en åpning (som burde vert merket på kartet) , men må over et nytt gjerde en gang til..nok en gang for ting og tang kjørt seg litt..
Mål Ok.
Egentlig et greit løp. Kanskje litt mye stopp, usikkerhet og nøling, men vanskelig å få til skikkelig flyt slike steder uansett. Kjekt terreng og gøy å løpe her igjen, var akkurat så krevende som jeg husket. Bra løype var det også, men den var nok desverre litt for lang for flesteparten idag mtp mellomdistanse i et bredde/klubbkamparrangement. Fint også med 7500 kart, bare synd at tall og postringer ikke følger etter...
Vis kommentarer (0)
 
Klubbkamp (23.05.2017) Klubbkamp (23.05.2017)