SG 1 Sprint H45 (28-06-2018)
Kategori: Konkurranse
Kort/område: Hoveodden
Distance: 3.51 km
Tid: 19:54
Gennemsnitspuls: 168
Maxpuls: 179
1-2 Enkel løping. Ok
3. Ser ikke posten selv om jeg står rett ved siden, setter meg i tilleg litt fast. +10 sek
4-8 Veldig bra. Kommer godt ut av småstrekkene med god kontroll og bra rytme.
9. Peiler meg ut feil "åpning" og stopper for tidlig. Begynner å lete litt og tenker at noen har tatt posten et lite øyeblikk før detgår opp et lys. +15 sek
10-12. Lette strekk, bare å løpe. Flaks jeg ser 11 som ligger på streken til tolv.
13. Definitivt feil veivalg. Setter meg fast i masse grønt dritt når jeg runder høyre. Dette forteller ikke kartet noe om, burde vert minst mellomgrønt, kanskje mørkegrønt enkelte steder. Grønnstripene er iallefall et dårlig bilde på virkeligheten!. Dårlig kart her! +10 sek
14- Mål. C-løype og bare løping.

Kult sted å løpe orientering og et kjempeterreng. Litt synd å få servert såpass enkel og kanskje litt kjedelig løype? Hadde nok på forhånd forventet litt mer... Likte definitivt best delen fra 4-8. Resten av løypa var C-løype!
Ok løp fra meg men veldig seige og tunge bein og fikk aldri opp noe god fart og god følelse. Ca 30-45 sek tidstap!
Vis kommentarer (0)
 
SG 1 Sprint H45 (28-06-2018) SG 1 Sprint H45 (28-06-2018)