O-Ringen 2 H45K1 (2018-07-23)
Kategooria: Konkurranse
Kaart/piirkond: Vitsjøn
Distants: 5.78 km
Aeg: 39:29
Keskmine pulss: 163
Maksimaalne pulss: 178
1. Får satt et bra starttmepo i rygg på Sigurd R O som starter samtidig. Litt rar plassering av starttrekant, inn i grønten og tilbake igjen på samme stien. Ble litt satt ut og begynte å nøle veldig ut fra trekanten. I tillegg var det en diger steingard/steinrøys der den doble skogsgrensa går som ikke var med på kartet. Kanskje den var viktigere en skogsgrensene akkurat der? +15 sek
2. Våger ikke rett på, tar vei, bommer selv om jeg tar av riktig ved stolpen. Rart. Burde løpt rett på. +15 sek. Litt dårlig åpning...
3. Nokså bestemt på veivalg, komme inn via slep og stor stein. Grei gjennomføring første del. Treffer feil slep siste del og det går en stund før jeg skjønner det- Kommer altfor høyt, men leser meg greit inn med litt nøling. Får heller aldri tak i den store steinen tidlig nok og nøler veldig siste del. Klarer i tilleg å bomme på posten. +1:00.
4. Kommer litt lavt første del og treffer steinrøysa i gropa og setter meg litt fast nedi der. Resten er bra. Overaskende å ha nest best strekktid her. (uten å treffe maks selv)
5. Mye stein og kvist og kvast. Tok meg selv i å stå litt oppgitt å lure på hvor jeg skulle løpe..+10 sek
6. I villrede om veivalg. Tar ut høyre, ikke fordi jeg planla det men fordi jeg trodde jeg løp myrsiget mer rett på. Men egentlig helt ok det ble slik. Med optimal utførelse å dette valget tror jeg det ville blitt veldig bra. Bommer regelrett inn i post, er kommet mye lavere en jeg tror, ja jeg ser steinen men tolker den som et hpunkt, jeg ser også en skrent med post på uten at jeg finner ut hvor den er. Får etterhvert tak i kurvebildet og redder meg inn. +1:00.
7. Lei av kvist og kvast og kommer meg kjappest mulig ut på vei. Litt dårlig utførelse ned til veien med nøling og tryning men ok. Usikker på om valget lønner seg men ser i ettertid at dette var et veldig bra valg. 4. beste strekktid.
8. Følge slep og stier. Ok
9. Burde løpt ut venstre til sti langs jordet med en gang. Men ok.
Mål Ok.
Bra bein idag og flere bra strekktider uten at jeg kan si at de var 100% bra gjennomførte. Litt for mye små tidstap og totalt sett for mye bom. Godt betalt plassering, nr 11 av ca 160
Kuva kommentaarid (0)
 
O-Ringen 2 H45K1 (2018-07-23) O-Ringen 2 H45K1 (2018-07-23)