ROK Trees langtur (07.01.2018)
Kategori: Trening
Kart/område: Vågsbygd nord
Distanse: 7.64 km
Tid: 114:12
Gj.sn. HR: 116
Maksimum HR: 140
Rolig gjennom i grupper. Litt testing av veivalg og traseer, hva lønner seg i slik terreng? Fokus var på ungdommen så tildels litt uryddige traseer selv. Flott terreng, spesielt oppå toppene 3-9. Ute to timer men ble litt venting noen steder så ca 1:30 i bevegelse. Kaldt og flott vintervær, storkoste meg!
Vis kommentarer (0)
 
ROK Trees langtur (07.01.2018) ROK Trees langtur (07.01.2018)