Sprintintervall ROK (30.11.2019)
Kategori: Trening
Kart/område: Ålgård
Distanse: 2.4 km
Tid: 15:14
Gj.sn. HR: 144
Maksimum HR: 166
Ok så lenge det varte. Tryna, overtråkk, vridning i kne mm. Brutt. Ikke vert løpbar i skrivende stund to uker etterpå. Var glatt men falt ikke pga glatta, mer nøling ift hvilken side av gjerde på vei mot 10, dårlig syn, asfaltkant og deretter overtråkk og rart fall! Typisk meg...NOK NÅ!
Vis kommentarer (0)
 
Sprintintervall ROK (30.11.2019) Sprintintervall ROK (30.11.2019)