GIL trening (09.03.2021)
Kategori: Trening
Kart/område: Njåskogen
Distanse: 5.57 km
Tid: 45:59
Gj.sn. HR: 147
Maksimum HR: 158
Momentløype i skumring/natt. Kontrollert rundt innimellom ungdommen. Testet litt veivalg. For min del liten O-teknisk verdi av disse øktene i skogen her som jeg både lager, setter ut og har tegnet kartet på, men må i det minste se litt på kartet innimellom for å klare å holde meg inni korridorer ol.. Men skogen er fin og jeg får god trening i å løpe i terreng og den funker bra for dårlige knær så det meste er egentlig bare positivt!
Vis kommentarer (0)
 
GIL trening (09.03.2021) GIL trening (09.03.2021)