Nattrening Njåfjell (05/03/2013)
Kategori: Trening
Harita/bölge: Njåfjell
Ülke: Norge
Disiplin: Natt
Mesafe: 7.08 km
Zaman: 61:17
Ortalama kalp atisi: 153
Maximum kalp atisi: 171
Kontrollert tempo. Usikker til 1. Litt ut av det inn i 2 pga masse lykter som svirrer i området. Er riktig på 7 men ser ikke refleks så stopper litt opp der. Litt på "bærtur" til 20 men taper ikke så mye. Til 26 ser jeg greit store steinen sør for post men klarer ikke fange opp noen høydepunkt. Ser refleks men er ikke på posten. Alt ialt en veldig bra nattøkt.
Yorumlari gösterme (2)
Morten : Ser jo ut som det gjekk superbra for deg å få lastet opp kartet via Quickroute?
oddvar: Ja jeg er superflink
Yeni yorum gönder
Kayit
 
Nattrening Njåfjell (05/03/2013) Nattrening Njåfjell (05/03/2013)