Velkommen til mitt digitale arkiv over kart og veivalg!

Sprint på O-festivalens første dag. Syntes jeg åpna bra og offensivt til 1. post, men til 2. tok jeg meg ikke tid til å se nok på kartet. Endte med at jeg løp for høyt opp. Korrigerte meg inn, men tapte mye tid. Videre gikk det ganske bra en lengre periode. Følte aldri jeg fikk godfølelse i skogen, men klarte meg uten store feil. Brukte litt tid på å bestemme veivalg til 6., men kom fram til et valg jeg tror var ganske OK. Tøff løping på veiene, klarte å jobbe greit, men begynte å gå litt tungt. Til 8. fikk jeg en større bom. Parallellfeil med de to små stiene langs streken, som skyldtes dårlig retning ut av 7. Hentet meg raskt inn, men tapte bortimot et minutt. Avslutningen gikk greit, litt sving inn i 9. Ikke helt fornøyd med løpet. Ble nr. 13, men burde ikke hatt problemer med topp 6 om jeg hadde klart å holde fokuset på orienteringa gjennom hele løpet.

Langdistanse i flott terreng på Espa utenfor Hamar. Gikk tungt fysisk i dag, men følte jeg hadde et jevnt driv, og bra teknisk. Starta bra, fikk en fin flyt de første strekka. Gikk tungt opp til 5., og ble litt usikker inn i posten. Bra til 6. Til 7. havna jeg litt til venstre i forhold til planlagt, men leste meg bra inn. Eller bra fram til TV-posten (11.), men uten særlig drive i løpinga. Klarte ikke få opp farten skikkelig til 12. Valgte sikker og riktig inngang, og løper sannsynligvis 10m i fra posten. "Nesa/ryggen" som skrenten ligger på var umulig å oppdage for meg, og tapte dermed 1.40min. Klarte ikke omstille helt til 13, og endte litt overraskende opp til høyre for toppen. Fikk fin inngang. Til 16 greit teknisk, men tungt fysisk. Fikk opp farten litt på vei mot 17., men også her ble det tungt i bakken. Valgte å stole på kursen, og lese meg inn etter hvert. Funka ganske fint, tok meg inn på diverse åpne områder, og hadde skrent/høydepunkt som siste inngang. Usikker til 18., og ble finta ut av (ganske ekstrem i mine øyne) tynningshogst rundt 19, så tapte litt tid på slutten. Totalt sett må jeg si meg fornøyd. Merker at jeg kan hente en del fysisk, men har tro på at det blir bra med videre trening. Teknisk var det ganske bra, med unntak av unødvendig bom på 12., og noen småsleiver på 20-30 sek.

Løp 2 av pinseløpene i Hedmark. Løp rolig i dag, da det ikke var craftcup, men skulle være det neste dag. Hadde stort sett grei flyt, med unntak av en periode fra 6.-10. Bom på 7., litt langt venstre til 8., fikk ikke riktig inngang i 9., usikker til 10. Hadde også en liten sving på 13., og en liten bom på 1. (mangler GPS fra starten). Ellers føltes beina bedre og bedre utover i løpet.

Craftcup mellom på pinseløpene i Hedmark. Ble satt ut av diffuse høyder til 1. post. Deretter ganske bra til 2. og 3. Fikk en sving på 4., 5. og 6. Til 5. forsøkte jeg med nøyaktig kompasskurs, men lyktes ikke helt. Tok venstreveivalget til 7., som sikkert var ok, men klarte ikke løpe på. Bom på 9., da jeg leste gropa som en del av søkket (der det i praksis er en liten rygg/sadel mellom søkk og grop). Ble dratt ned mot en annen post før jeg innså feilen. Videre gikk det tregt, men ganske greit teknisk, med unntak av 30sek på 14. og utgangen av 15. Ikke fornøyd, alt for mye rusk og tidstap. Fysisk som forventet; mangler en del på kapasiteten, men dagsformen ok.

KM Mellom på Karmøy, Torvastad. Første konkurransen på lenge (hvert fall uten sykdom i kroppen), og etter et lengre sykdomsavbrekk. Utrolig fint terreng i starten, ellers var det ganske fint, men en del einer. Hadde for mye bom i dag, ville nok løpe litt raskere enn jeg burde. 1min bom på 2., ca 20sek tap til 3. på nøling og dårlig plan, 30sek bom på 7., 45sek på 9., mest pga trasevalg (mye einer...), 20 sek til 10., løp feil ut (mangla plan og var ikke på forskudd). Til 13. ble jeg finta litt ut av at det som var hvitt på kartet ikke var skog, men åpent/halvåpent. Burde likevel stolt på meg selv, men mistet 30 sek på fadesen. Totalt tidstap rundt 3.30 min. Kjenner at det trengs litt mer trening etter sykdommen, men beina og kroppen fungerte relativt fint.

KM Sprint på Sola. Tok en pause fra "Landstreffet" i Kongeparken for å løpe. Var litt tung i beina, men klarte å jobbe meg brukbart gjennom hele løypa. Ganske bra teknisk, ingen bom, lite nøling, men tapte litt på veivalg (ca 20 sek til 10., kanskje 5-10 sek til 7.). Fornøyd med løpet, og det holdt til KM-gull!

Craftcup sprint i Sandefjord. Et relativt godt eksempel på hvordan det ikke skal løpes på sprint... Berga meg gjennom de første to postene, men kom aldri skikkelig inn på kartet. På etterskudd mot 3., men klarte meg fram til 5. Løp håpløst til 6., mista hodet. På vei til 7. fant jeg hodet igjen, tok god fart og sparka det langt inn i skauen. Klarte ikke redde meg inn til 8. heller. Elendig. Kom meg i mål. Bravo. Dette kartet burde egentlig ikke vært publisert...

Første craftcup i år, natt i superkrevende terreng! Gleda meg før start. Løp veldig bra i starten. Hadde ganske bra kontroll, til tross for litt nøling og småsvinger. Lå på 2. på første meldepost (5. post). Klarte meg bra gjennom første gafling, men litt tidstap. Ut på andre gikk det derimot galt. Litt parallellfeil, og litt hodet-under-armen-løping resulterte i katastrofale 9 minutter tidstap. Videre inn greide jeg meg med 2-3 min tidstap. Kunne vært et skikkelig bra løp uten superbommen! Får ta med meg det som var bra, for det var veldig bra.