Nyttårsløpet (31-12-2018)
Kategori: Konkurranse
Kort/område: Melshei
Distance: 6.03 km
Tid: 46:53
Gennemsnitspuls: 160
Maxpuls: 172
Kontrollert rundt uten å presse. Ok gjennomføring til og med 5. Middels fra 6-10. Dårlig fra 11-Mål. Kjekk løype!

Positivt:
-God åpning med god kontoll.
-Brukbar tid selv med dårlig teknisk avslutning, vond akilles og midddels fart.

Negativt:
-Ikke kontroll fra 5-6 (leste meg først til 7 og begynte oppover).
-Avvik fra planlagt veivalg til 11, følgte "Tom toget" da det kom, hadde planlagt mer rett på siste del.
-Elendig avslutning (der jeg ble slått av Anna på samtlige strekk.)
-Vond akilles som bare ble verre og verre etter at bakkene begynte ved 7.post!
Vis kommentarer (0)
 
Nyttårsløpet (31-12-2018) Nyttårsløpet (31-12-2018)