KM Stafett Rogaland H17 (11.06.2017)

Var med på et av to jevne GIL lag som begge kunne ta medalje. 2 etappe. Går utt som nr 4 litt i ingenmannsland og kommer inn som nr 4.

1. Bare å løpe. OK.
2. Usikker. Ser ikke gråflekken på kartet før etter løpet (Den burde nok vert gul, noe å tenke på for en selv når jeg tegner kart..) Leter litt en runde rundt en stien i søkket før. +10 sek.
3. Slik ville en GPS rute på vei hjem fra fest på nittitallet sett ut..+20 sek
4. Ok.
5 ok.
6 ok men må rundt en pytt som er litt støre en det ser ut som.
7. Ok.
8. Mister konsentrsjon et øyeblikk. Og kartkontakt. Det lønner seg aldri. +15.
9. Velger ventre på vann. Går litt for mye rett på å må korrigere nar jeg ser vannet. Kommer også alt for høyt inn i posten og må ned +15 sek.
10. Farlig post. Er forsiktig og har egneltig kontroll. Mister den likevel helt med diff myra og får etterhvert litt blackout. Klare ikke få tak på steiner og myrer innover. Vet at jeg er nær men ikke helt hvor.. +75.
11. Nedover...
12. Velger mye på vei og opp. Mulig jeg taper litt på det fremfor mer skrå opp. Sliten opp bakkken.
13 Ok men tungt, klarer nesten ikke løpe nå...
14. Ok og god kontroll.
15. OK
16 Ok
Mål Ok, god spurt for anledningen.

Greit løp fyisk men fortsatt litt rsukete teknisk. Må skjerpe det til Jukola. Takket være et glimrenede løp av Fredrik på siste blir det bronse. Har ikke tatt medalje i KM stafett H17 siden 90 tallet en gang såvidt jeg husker og trodde aldri jeg skulle oppleve det igjen. Gøy!