Digitalní archív orienťáckých map pro Oddvar Taksdal
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< Postplukk kids (16.03.2014)
|
Sprintintervall (29.03.2014) >>
Vinterkarusell (22.03.2014)
Kategorie:
Konkurranse
Mapa/oblast:
Øksnevadsskogen nord
Disciplína:
Mellom
Skutečná délka:
4.55 km
Čas:
29:01
Prům. tepy:
161
Max. tepy:
172
Hadde bestemt meg på forhånd for å dra til litt ekstra i dag. Trenger noen gode hardøkter og terrenget er såpass kjent at noe o-teknisk utfordring blir det aldri. Gjør et bra løp og synes jeg klarer å presse bra. Og kan heller ikke skryte på meg noe tidstap, kanskje 2-3 sek på 2. som jeg løper forbi og 6-7 sek til 10 som jeg også løper mer eller mindre forbi.... Skikkelig tungt i både oppover og nedoverbakker på slutten, sleit skikkelig der ja. (En del lokale gps justeringer pga mange skjevheter gjør at det muligens ser litt rart ut i 2d rerun...)
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož