O-intervall fra mars 2016 (07-03-2018)

Innom skogen på vei hjem fra jobb for en liten kartoppdatering. Tok med meg en gammel O-intervall løype jeg ikke hadde løpt før og løp den som erstatning for GIL intervallen senere ikveld som jeg ikke når. Ble lite kartlesing og litt rufsete orientering. Men fikk en fin fysisk økt og fin gjennomkjøring til Nord-Jysk. Litt hardt i bunn så ga ikke alt nedover og bortover, lett å trå over når det er sånn så var forsiktig. 8 drag, ca 1 min p mellom hver