Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Oddvar Taksdal
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Klubbløp Grudaskogen (18.09.2017)
|
TdO Rogaland H17 Dag 1 (30.09.2017) >>
Klubbmesterskap Ganddal IL (25.09.2017)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Bogafjell
Distanz:
5 km
Zeit:
43:08
Durchschnittspuls:
164
Maximalpuls:
174
Greit nok løp. Men hverken helt påskrudd eller motivert for å stå skikkelig på. Får en feil til 3. og etter det gidder jeg ikke løpe. Litt diffust kart mtp løpbarhet, hvitt svinger i fart fra 5 min/km til 12 min/km og lysegrønt er ofte bedre løpbar en hvit. Kjekk løype og ganske gøy å løpe.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern