Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Oddvar Taksdal
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< KM Ultralang (H17AK) (12.05.2013)
|
Bedriftsranking løp 6, Sørmarka (15.05.2013) >>
Sprintkamp 1 Solås (14.05.2013)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Solås
Land:
Norge
Disziplin:
Sprint
Distanz:
3.66 km
Zeit:
19:56
Durchschnittspuls:
167
Maximalpuls:
179
Hadde bestemt meg for å åpne det jeg var god for og se hvordan kroppen svarte. Gikk veldig bra til og med 7 post. Taper deretter 15-20 sekunder på høyreveivalg til 8, litt pga at posten ligger helt nede ved asfaltkanten ved et hushjørne som ikke er på kartet. "Sprekker" mer eller minder oppover fra 9, tar rett på til 11 og taper 10-15 sek på det også. På 12 er jeg pinnestiv og det siger såvidt fremover. Sliten nedover og klarer ikke slippe meg. Dagen mest positive: Plukker Alfi med ca 50 sek på 6. Dagens mest negative: Alfi slår meg med ca halvminuttet!
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern