Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Oddvar Taksdal
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Bedriftsløp nr 1 Sør Rogaland HB (04.04.2018)
|
Bedriftsløp Rogaland nr 2 HB (11.04.2018) >>
Rok kretslag/Grane momentøkt (07.04.2018)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Dansen
Distanz:
9.61 km
Zeit:
101:26
Durchschnittspuls:
135
Maximalpuls:
153
Fin rolig langtur på kart ifm kretslagstrening og besøk av noen Graneløpere. Grei flyt og bra til 15. Deretter blir det litt ymse, med noe bra og noe dårlig. Aldri innom 18 og 39, ikke rart jeg ikke så merkebånd på de. Vurderte også 25-31, var ute mellom vann og så at jeg mest sannsynlig måtte vasse for å komme over og at det så tett ut på andre siden så ombestremte meg. Uansett lang nok tur. Dansen er kanonflott på denne tiden av året og er etterhvert blitt en lite brukt og bortgjemt O-perle. Mitt første møte med Dansen var forresten NM Natt i 1987, satt postvakt i nærheten av post 17, var mye bomming der..
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern