Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Oddvar Taksdal
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Bedriftsløp nr 8 Rogaland (22.05.2019)
|
Kurvetrening rerun (27.05.2019) >>
Kurvetrening (25.05.2019)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Sørmarka
Distanz:
4.46 km
Zeit:
54:56
Durchschnittspuls:
106
Maximalpuls:
136
Rolig med Anna. Fokus på enkel og god plan ved å bruke kurver/kurvedetaljer i orienteringen kombinert med gode kompassretninger og bekreftelser ved hjelp av steiner. Funket bra. Noe slurv her og der men for det meste veldig bra. Stoppet stort sett på hver post og gikk gjennom hvert strekk og planla nytt. Tok oss også litt tid til å se på kurvene i terrenget noen steder
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern