ROK Samling økt 4 (19.01.2020)
Kategorie: Trening
Karte/Gebiet: Kvåse
Distanz: 7.91 km
Zeit: 97:54
Durchschnittspuls: 132
Maximalpuls: 146
Rolig langtur. Ble med Anna idag også som ble litt til overs ift to og to sammen. Testet litt veivalg og traseer. Interessant. Løp alene til 13, her ble det paralellfeil og grisebom siste halvdel, var helt sikker på at jeg kom ned på myra ved bekken og skulle bare krysse rett over. Og ja det var bekk der jeg kom ut på myra, men kanskje den ikke var med på kartet/det var ekstremt vått i skogen! Jeg løp heller aldri over noen kolle med både stup og skrenter på rett før myra slik som GPS viser. Rart! Kne begynte å trøble etter jeg kom imål!
Kommentare zeigen (0)
 
ROK Samling økt 4 (19.01.2020) ROK Samling økt 4 (19.01.2020)