Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Oddvar Taksdal
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Ukens løype GIL (29.06.2020)
|
Sommernærløp 2 Rogaland (07.07.2020) >>
Sommernærløp 1 Rogaland (03.07.2020)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Neseskogen
Ergebnisse
Distanz:
4.26 km
Zeit:
53:14
Durchschnittspuls:
136
Maximalpuls:
167
Rolig rundt med mål om løping oppover og ellers der det var mulig. Startet greit men ble mye gåring etterhvert, mest pga mye høyt gress, litt pga kne og andre skavanker. Begynner å bli bra løpbart i nedre del av skogen i det mellomgrønne nå. Trenger nok snart et nytt kart her... Post 10/21 lå nok litt for langt nede.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern