Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Oddvar Taksdal
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Klubbløp GIL (20.06.2022)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Øksnevadskogen
Ergebnisse
Distanz:
3.82 km
Zeit:
23:52
Durchschnittspuls:
159
Maximalpuls:
176
Minimal oppvarming så brukte strekk til første for å komme igang. Deretter maks innsats. Tidstap ca 2x 5 sek (5 og 8) Knær og legger føles ganske ok for tiden, bra det før O-festivalen
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