Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Oddvar Taksdal
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Trenigspaket Råndalen (21.07.2022)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Hovdhållan
Distanz:
5.78 km
Zeit:
41:30
Durchschnittspuls:
151
Maximalpuls:
170
O-Intervall med A og A. Alldeles nydelig terreng og herlig løpbarhet. Gikk stort sett bra bortsett at jeg ble finta av en gaflingspost på sløyfe1, post 4 og sløyfe 3, post 2. En MP på sløyfe 3 post 4. Trodde jeg hadde kontroll her men hadde visst ikke det.
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