Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Morten Aamodt
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WMOC Long Qual-1 (07.08.2013)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Sansicario Alto
Land:
Italia
Disziplin:
Lang
Strecke:
http://oba
Ergebnisse
Distanz:
7.41 km
Zeit:
52:17
Durchschnittspuls:
151
Maximalpuls:
163
Løper helt greit i dag, jevn fart og kontroll, men er litt usikker inn mot 4.post, og roer helt ned. Noe av det bratteste terrenget jeg har løpt o-løp i, ikke spesielt vanskelig, men mye løping på høyde.
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