Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Morten Sundli
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Endagssamling - treningsløp (23.01.2016)
|
Sprintintervall - Del 1 (30.01.2016) >>
Postplukk (23.01.2016)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Eltravåg
Distanz:
4.82 km
Zeit:
62:12
Durchschnittspuls:
148
Maximalpuls:
163
2. økt på endagssamling. Løp litt i mellom løperne. Prøvde å lure ett par til 1. post, men det gikk ikke. Orienterte selv. Kuttet litt med post 5 for å ta igjen noen av de andre. Stort sett mye bra orientering. Alene til post 12, og da kom bommen. Blir dratt for mye mot høyre over kollen, og leser meg inn på feil kolle. Altfor dårlig. Skjerpings her i fra og inn.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern