Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Oddvar Taksdal
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Prøveløper H19-20 NC (24.09.2016)
|
Bedriftsranking nr 16 Sør Rogaland HB (28.09.2016) >>
Prøveløper H17-20 Jr NM stafett. (25.09.2016)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Resafjell
Distanz:
5.21 km
Zeit:
48:12
Durchschnittspuls:
154
Maximalpuls:
168
Tidlig morgen..Løp ut sammen med OML og ØR. Vi testet litt gafling og forskjellige veivalg. Og selvsagt postplassering og koder. Tok veien til første. Tapte selvsagt litt på det men ikke så mye som jeg hadde trodd. Til fjerde syns jeg at jeg traff bra ift de to andre. Koste meg en masse første del, her kan jeg løpe å lese kart i fart. Slet litt mer andre del med både kartlesing og fremkommelighet. Nydelig morgen, nydelig løype og ikke minst en fantastisk helg.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern