Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Oddvar Taksdal
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< La Marina Sprint (26.02.2017)
|
Lang natt (28.02.2017) >>
N-Course (27.02.2017)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Guardamar Norte
Distanz:
4.15 km
Zeit:
25:38
Durchschnittspuls:
161
Maximalpuls:
173
Løp først ut for å sjekke merkebånd og evt henge ut nye dersom noen skulle være borte. Løp i tilnærmet konkurransefart. Veldig bra gjennomført bortsett fra 5. post der jeg kommer litt skjevt og ikke helt klarer å lese meg kjapt nok inn. 75 sek tidstap på den. Kjempegøy løype og mektig imponert over at noen klarer å løpe denne på 15:46.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern