Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Morten Sundli
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Spania økt 7 (01.03.2017)
|
Spania økt 9, SI-Race (02.03.2017) >>
Spania økt 8, N-Course på natt (01.03.2017)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Guardamar Norte
Distanz:
4.49 km
Zeit:
45:02
Durchschnittspuls:
127
Maximalpuls:
144
Måtte prøve en liten runde i N-løypa på nattestid og. Denne gangen helt rolig og i lag med Alfi. Begynner bra til 1 og 2 post. Men til post 3 går alt i dass. Virrer rundt i 8,5 min her før vi klarer å lese oss inn igjen. Bra derfra og inn til mål. Måtte prøva Terje Gundersen veien til post 6. Gøy læll!
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern