Digital Orienteering Map Archive for Oddvar Taksdal
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< O-Ringen trening (22/07/2017)
|
O-Ringen 2 H45K1 (24/07/2017) >>
O-Ringen 1 H45K1 (23/07/2017)
Category:
Konkurranse
Map/area:
Skjutsbol
Results
Distance:
5.32 km
Time:
37:44
Average HR:
167
Maximum HR:
177
1. Kom aldri skikkelig inn på kartet og tok meg ikke inn før de tre høydepunktene rett før posten. +40 sek.
2. Grov paralellfeil. Trodde jeg rundet kollen når jeg rundet utspringet med lille skrenten. Merket aldri at jeg løp over noe kolle etterpå heller. Mulig overdreven bruk av hjelpekurver som får kollen til å se overdimensjonert ut på kartet?? +55 sek.
3-5. Veldig bra. Merker et eller annet som napper bak i hælen rett før 5.
6. Tatt ut veivalg tidlig og tror jeg traff bra på valget. Dårlig gjennomføring siste del, mister kartkontakt og sliter med å finne ut av det. +30 sek.
7. Bra men skikkelig trøbbel med foten.
8. Dårlig gjennomført kommer for langt høyre og må opp i posten +10 sek.
Mål. Klarer ikke spurte pga smerte i hælen/ankel.
Litt dårlig start på årets O-Ringen.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save