Digital Orienteering Map Archive for Sigurd Paulsen Vie
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Kristiansand #1 (01/03/2021)
|
Kristiansand #4 (03/03/2021) >>
Kristiansand #2 (02/03/2021)
Category:
Trening
Distance:
7.03 km
Time:
52:56
Average HR:
169
Maximum HR:
195
O-intervall, løp sammen med Alstad og Korti. Bra løping, litt dårlig gps første 2 + litt dårlig kartkontakt, men veldig bra på de to siste. Hadde god flyt i terrenget. Bom på 16 og 17, men skylder på at merkebåndene var litt vanskelige å se. Kjekk økt.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save