Sprintintervall Solås Del2 (02/03/2013)
Category: Trening
Map/area: Solås
Organiser: Odd Fuglestad
Country: Norge
Discipline: Sprint
Distance: 2.22 km
Time: 14:49
Average HR: 164
Maximum HR: 176
Det samme som på del 1. Fokus på å unngå is og ta de rette valgene. Får ikke opp noe fart. Gjør alle de beste valgene utenom til post 11, hadde jeg vært i form hadde nok dette vært det beste valget. Bommer og litt på valget på vei til 14, men hadde det ikke vært for den 11 cm tykke isen på hele stien der hadde nok det vært det snareste. Bra løype av Odd på ett ellers kjedelig terreng (kart).
Show comments (0)
 
Sprintintervall Solås Del2 (02/03/2013) Sprintintervall Solås Del2 (02/03/2013)