Sommernærløp 2 Rogaland (2020-07-07)
Kategooria: Trening
Kaart/piirkond: Sælandskogen
Distants: 3.78 km
Aeg: 39:25
Keskmine pulss: 136
Maksimaalne pulss: 155
Jogg/gå rundt A-kort varianten nede på flaten. Ikke helt påskrudd og roter litt med tall, ringer og rekkefølge i starten. Deretter noe unøyktig kart og vanskelig å være O-teknisk presis. Ved nr 8 bommer jeg alltid, her stemmer detaljer ikke overens med hverandre og stor sti over myra til 9 finnes (nesten) ikke i terrenget så den går jeg (og flere?) rett forbi.
Litt trøbbel med bakside rompe/lår så ble mye gåing. (Kne er der men var ikke hovedprobplem idag.)
Kuva kommentaarid (0)
 
Sommernærløp 2 Rogaland (2020-07-07) Sommernærløp 2 Rogaland (2020-07-07)