Archive numérique de cartes d'orientation de Oddvar Taksdal
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< SG 2 H50 (02-07-2021)
|
SG 4 H50 (04-07-2021) >>
SG 3 H50 (03-07-2021)
Catégorie:
Konkurranse
Carte/région:
Byheiene
Résultats
Distance:
5.73 km
Temps:
45:47
HR moyen:
157
HR maximum:
167
På forhånd min dårligste distanse i årets SG. Ingen forventninger og målet var bare å komme gjennom. Tungt og rufsete terreng, sliter med å løpe og lese kart samtidig, kanskje spesielt på sti med steiner og røtter der jeg har mer enn nok med å fote meg. Ok løp fre til og med langstrekket. Minus for veldig dårlig veivalg til 3 og litt usikkerhet til 6 og 7. Kult langstrekk, leser litt på det underveis finner få enkle løsninger utenom å gå ned via sykehuset. Tar endelig valg i stikryss rett etter post 8 der jeg stopper noen sekunder. I ettertid ser jeg jo stien som går i skrålia rett ovenfor sykehuset, kunne spart knærne for litt nedoveløping der og samtidig kanskje spart et minutt på å ikke slippe med helt ned til sykehuset? Surrer endel med stier fra 9 og til mål og taper noen plasseringer på det. Likevel ikke så aller verst langdistanse til meg å være!
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer