Archive numérique de cartes d'orientation de Morten Sundli
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< TREES - Alicante ALI12 (16-02-2013)
|
Vinterkarusell Neseskogen (23-02-2013) >>
Nattrening Korridor Njåskogen (19-02-2013)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Njåskogen
Organisateur:
TREES - Oddvar Taksdal
Pays:
Norge
Discipline:
Korridor
Distance:
4.92 km
Temps:
72:29
HR moyen:
115
HR maximum:
152
Trang og flott korridor Oddvar hadde laga til. Springer den korte sløyfa med Hanna, Vilde og Alfi. Veldig bra av de. De tvinges ned i fart og må lese kart hele veien så det går seint men mye bedre det enn at det blir bomming. Litt ute å kjører helt sør i det diffuse området men henter seg fort inn igjen. Springer i lag med Alfi på den biten vi springer av den lengre sløyfen, her går vi på en skikkelig karamell. Men tar oss inn igjen på ett merkelig vis. Går bra etter det :-)
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer