Archive numérique de cartes d'orientation de Morten Sundli
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Gateløp Tjensvoll (28-02-2013)
|
Sprintintervall Solås Del2 (02-03-2013) >>
Sprintintervall Solås Del1 (02-03-2013)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Solås
Organisateur:
Odd Fuglestad
Pays:
Norge
Discipline:
Sprint
Distance:
4.92 km
Temps:
30:15
HR moyen:
160
HR maximum:
179
Daff i kroppen i dag og mye is på veiene. Springer i "pulje" med Oddvar (som sliter med skinkene og daffer innom enkelte poster), Odd F. og Kristoffer N. Ligger stort sett i tet og fokuserer derfor på å finne de beste veivalgen (må og tenke litt på hvor det kan ligge is) og føler jeg stort sett tar de beste veivalgene. Tar det definitivt dårligste valget til post 26, har vurdert begge valgene før vi har pause på post 25 men når vi står der ser jeg at det ser ut som det er mye is på veien nede og derfor valget om å ta veien oppe. Det var ett dårlig valg.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer