Archive numérique de cartes d'orientation de Oddvar Taksdal
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DOMA 3.0.10
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Wang "Ta seg inn" økt. (18-03-2016) >>
Sprintintervall (12-03-2016)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Ålgård/Nesjane
Discipline:
Intervall
Distance:
5.57 km
Temps:
43:55
HR moyen:
140
HR maximum:
174
Løp med Anna og Ole Kristian. Stort sett rolig/moderat for min del. Ikke nødvendigvis de beste veivalgene, løp ofte bakerst i starten på dragene og valgte annerledes en det de gjorde.
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