Archivio digitale di mappe di Orienteering di Oddvar Taksdal
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Klubbkamp Rogaland (2015-09-08)
|
Veteranmesterskapet H45 Lang (2015-09-12) >>
Veteranmesterskapet H45 Sprint (2015-09-11)
Categoria:
Konkurranse
Nome della mappa:
Svullrya
Disciplina:
Sprint
Risultati
Distanza:
3.53 km
Tempo:
17:49
Media HR:
165
Massimo HR:
174
Bra gjennomført løp. Henger godt med løpsmessig, litt tidstap på noen dårlige veivalg og litt småsurr.
1. Ser enkelt ut, men litt mer grønt nede ved elva en det ser ut på kartet. Ser ikke posten og løper forbi. +10 sek
2. Kommer fort på. OK.
3. Ok.
4. Klarer ikke å tyde om det går opp eller ned rett før 4 da kurvene ikke er brutt under fallstrekene. Velger rundt. Taper muligens 8-10 sek på det?
5 Ok men litt usikker selv om jeg løp forbi posten opp til 4.
6 Bra strekk bortsett fra litt feil utgang av 5.
7. Får ikke med meg forbudt gjerde midt på strekket og blir møtt av sperrebånd før jeg løper inn der. Blir litt satt ut. Løper rundt, kunne kuttet mer der. + 15 sek.
8 Ok.
9 Ok, men flere mulige varianter her.
10. Våger ikke gå på det grønnskraverte rett på. Velger rundt. (Løp en nedjoggrunde etterpå, helt greit å løpe over der, har nok tapt non sekunder på å løpe rundt.
11. Idiotveivalg. Taper 20-25 sekunder på valget. Burde løpt over det grønnskravert og følgt gata ut og i tilleg hatt bedre inngang i posten.
12. OK. Hadde lest postbeskrivelsen. (Mange som ikke hadde det...sto endel løpere og lurte på bege sider, noen prøvde sågar å stemple ved å henge seg over gjerde...)
13. Dårlig strekk. er av en eller uforklarlig grunn ganske nølene nedover og taper tid.
Mål. OK
Fin løype, nydelig "terreng" og veldig gøy å løpe. Flott vær og flott arrangement (dog litt treg premieutdeling). Litt uvant å komme på pallen.
Ellers svært mange disk pga av 527 løping (hagegrønt) Etter det jeg så på nedjoggrunden kunne det greit vert enda flere....
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva