Digital Orienteering Map Archive for Oddvar Taksdal
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< O-festivalen Mellom H45 (24/06/2018)
|
SG 2 Langdistanse H45 (29/06/2018) >>
SG 1 Sprint H45 (28/06/2018)
Kategoria:
Konkurranse
Mapa/teren:
Hoveodden
Wyniki
Dystans:
3.51 km
Czas:
19:54
Średnie tętno:
168
Maksymalne tętno:
179
1-2 Enkel løping. Ok
3. Ser ikke posten selv om jeg står rett ved siden, setter meg i tilleg litt fast. +10 sek
4-8 Veldig bra. Kommer godt ut av småstrekkene med god kontroll og bra rytme.
9. Peiler meg ut feil "åpning" og stopper for tidlig. Begynner å lete litt og tenker at noen har tatt posten et lite øyeblikk før detgår opp et lys. +15 sek
10-12. Lette strekk, bare å løpe. Flaks jeg ser 11 som ligger på streken til tolv.
13. Definitivt feil veivalg. Setter meg fast i masse grønt dritt når jeg runder høyre. Dette forteller ikke kartet noe om, burde vert minst mellomgrønt, kanskje mørkegrønt enkelte steder. Grønnstripene er iallefall et dårlig bilde på virkeligheten!. Dårlig kart her! +10 sek
14- Mål. C-løype og bare løping.
Kult sted å løpe orientering og et kjempeterreng. Litt synd å få servert såpass enkel og kanskje litt kjedelig løype? Hadde nok på forhånd forventet litt mer... Likte definitivt best delen fra 4-8. Resten av løypa var C-løype!
Ok løp fra meg men veldig seige og tunge bein og fikk aldri opp noe god fart og god følelse. Ca 30-45 sek tidstap!
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz