Digital Orienteering Map Archive for Oddvar Taksdal
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Wang Sprintpostplukk (21/01/2022)
|
Wang Linjeorientering (28/01/2022) >>
GIL Nattrening (25/01/2022)
Kategoria:
Trening
Mapa/teren:
Stutafjell
Dystans:
3.48 km
Czas:
42:38
Średnie tętno:
140
Maksymalne tętno:
153
Rolig gjennom. Krevende i skogen. Som vanlig uten kompass. Fryktelig dårlig til 4. satte meg helt fast i skrenter og grønt. Middels opp til 5., her var det egentlig bare i finne trase i noenlunde løpbart. Tjukk skodde på toppen så sikt var ca to meter. Bra nedover i skogen, grei kontroll. Elendig til 11.Tuete og dårlig løpbart så ble lite kartlesing. I tilleg en skittflekk på kartet som gjorde at jeg leste feil siste del og tolket en steinklynge feil og fikk en paralellfeil. 12-Mål var bare formalitet. Gøy økt, men tungt og stedvis lite løpbart, det blir litt for mye "gåorientering" etter min smak
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz