Mitt digitale veivalgsarkiv :: Høstkarusell (09/11/2013)

Digital Orienteering Map Archive for Oddvar Taksdal | Zaloguj

Wszyscy użytkownicy | Język:

Polski

Український | DOMA 3.0.10

Pokaż przebiegi Ukryj przebiegi | Pokaż podgląd map Ukryj podgląd map | KML | Powrót

<< Sprintintervall (02/11/2013) |Nattløp 2 (13/11/2013) >>

Høstkarusell (09/11/2013)

Kategoria: Konkurranse

Mapa/teren: Alsvik

Kraj: Norge

Konkurencja (dystans): Lang

Dystans: 5.46 km

Czas: 43:40

Średnie tętno: 156

Maksymalne tętno: 167

Høstkarusell Alsvik. Et OK løp, Tok det forholdsvis moderat med fokus på god flyt og o-teknikk. Klarte dette greit men med minus på strekk til 5 og veivalg til 12 samt noe retnings/løfte blikket slurv innimellom. Kjekt og bløtt.

Pokaż komentarze Ukryj komentarze (0)

Dodaj komentarz

Nazwa: E-mail:

Zapisz

Høstkarusell (09/11/2013)

Høstkarusell (09/11/2013)