Архив спортивных карт. Пользователь: Oddvar Taksdal
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показать путь
Скрыть путь
|
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< O-Festivalen H45 (25/06/2016)
|
Sommerløpene Nord Østerdal (30/06/2016) >>
O-Festivalen H45 (26/06/2016)
Категория:
Konkurranse
Карта/область:
Fjelletjernet
Дисциплина:
Mellom
Результаты
Длина пути:
4.25 km
Время:
49:58
Average HR:
128
Maximum HR:
149
Ble en gå/rolig joggetur i dag også. Lot være å ta med kompasset. Det gjorde det mer krevende. Veldig flott mellomløype.
1. Uten kompass slet jeg med retningen i alle stiene. Klarte heller ikke se at det skulle gå så mye nedover før kollen midt på strekket. Veldig usikker.
2 og 3 God kontroll
4. Nye uryddig på ca retning. Lite kartkontakt første del, så ble ikke som planlagt.
5. ok
6. Sti og inn myrdrag. Ble veldig usikker i enden av myrdraget ved at jeg så en diger skrent. Den fant jeg ikke på kartet. (Burde vert der) Ble derfor usikker på hvor jeg eksakt var. Etter litt vingling og kartlesing klarte jeg å finne ut av det.
7. Feil utgangsretning. Og feil retning fra vannet. Var ikke lett uten kompass.
8. God kontroll.
9. Tatt igjen av Rykkje og Bjørlo. Fine rygger inn i posten.
10. Snirklet meg med alle myrdragene. Følte god kontroll inn i post. Gikk rett i et stort merkebånd påskrevet 109 på under en liten skrent. Fant ingen post der. Tenkte noen hadde tatt den og vurderte å løpe videre. Så litt på kartet og skjnte at jeg hadde kommet for langt venstre. Likevel litt rart at merkebåndet for posten hang feil...
11. Ok
12. Usikker på hva jeg skulle velge. Ble derfor bare rot. Havnet inn i det grønne og måtte krangle meg fremover i mye dritt. Havnet under stupet rett før posten og gikk meg totalt fast. Brukte over 1 min på å komme meg opp.... Burde nok definitivt dratt rett ut høyre og tatt posten nedover med stiene. Uansett hadde alt annet en det jeg gjorde vert bedre.
13. Enkel.
14. Rett på, uten kompass. Funket greit.
15. Viker plass for vinner Eidsmo ned bakke ut fra 14.
Mål: Superspurt på 35 sek.
Kosa meg en masse i dag også. Likevel surt å ikke kunne løpe for fullt når jeg vet at formen er bra.
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить