Digitalt kartarkiv för Oddvar Taksdal
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< PWT Sprint Montorio nei Frentani del 1 (2018-10-12)
|
Blodslitet 2018 H45 (2018-10-20) >>
PWT Sprint Montorio nei Frentani del 2 (2018-10-12)
Kategori:
Konkurranse
Karta/område:
Montorio nei Frentani
Resultat
Sträcka:
1.01 km
Tid:
7:18
Genomsnittlig puls:
167
Maxpuls:
176
13-17. Ok, bra flyt.
18. Litt dårlig print på kartene her så grå overbygg viste ikke ( slik alle dager på mine løpskart..) og jeg ble litt forfjamset da jeg kom inn i en hule. Fant heller ikke posten med en gang, den lå ikke helt innerst og jeg ble litt satt ut av mørket. +10 sek
19. Blackout. Trenger ikke si mer. +35 sek
20. ok
21. Feil veivalg. +10sek
22 ok Mål ok.
Løpsmessig et ok løp. Ikke hemmet av akilles og kunne så og si løpe maks Litt rart egentlig at den har blitt bedre av å løpe mer/mye på hardt underlag denne uken. O-teknisk svakt, litt mye smårot og for mye tidstap, men også bra partier.
Med litt diskhjelp på JS ene dagen så vinner jeg sammenlagt, ikke det jeg så for meg da jeg startet på denne uken...:-)
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara