Nærløp (02/05/2017)
Kategori: Konkurranse
Harita/bölge: Hesthammer
Mesafe: 8.31 km
Zaman: 71:54
Ortalama kalp atisi: 145
Maximum kalp atisi: 159
Rolig fin runde rundt løypa. Nydelig vær og flott terreng på denne årstiden. Glemte meg litt bort innimellom så ble noen småkrøller og ringbommer her og der.
1. Ok men stussa litt på postplassering, lå ganske lavt.
2. Bomma på stien i starten og løp for langt ned rett før andre. +15 sek.

3. Ok, men steinen lå ganske langt fra stien så stussa litt.
4. Ikke noe god trase. Fant aldri stiene og ble løpende i ingenmannsland.

5. God kontroll.
6. Pissepause.
7. Bestemte med til 5. Likevel usikker før valget midt på. Burde vel kanskje løpt høyre..var litt dritt opp på slutten. Bomma i tilleg litt på posten. + 75 sek.
8. Litt ukonsentrert +15.
9. Ok.
10. Tok den lette varienten. Ok.
11. Sovnet litt og fikk ikke med meg stien. Usikker inn i posrten +30.
12. Ringbom de lux. Stor fin skrent der jeg havna også. +30.
13. Ok.
14 Usikker, sjekka ut alle skrentene bortover. +15.
15. En liten æresrunde. +15.
16. Litt sving her også men greit nok.
17. Sto litt og lette etter gode alternativ ved 16. Ikke lett for oss svaksynte å finne riktig vei gjenneom labyrinten. Mange gjerder og stier som ikke var på kartet. i tilleg noen hager som var noe utvidede..Litt nøling inn i post. +45 sek.
18-Mål Ok
Dette må være det vi kaller "et skikkelig O-terreng". Veldig flott og bra løpbart nå på våren. Kartet blir muligens litt grovt her og der, spesielt på vegetasjon stup og skrenter, men funker bra på kurver og steiner etc.
Yorumlari göster (0)
 
Nærløp (02/05/2017) Nærløp (02/05/2017)