Dijital Orienteering Harita Arsivi : Oddvar Taksdal
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Fjelløpet Vinje Dag 1 (18/07/2020)
|
Mapant postplukk (08/08/2020) >>
Fjelløpet Vinje Dag2 H50 (19/07/2020)
Kategori:
Konkurranse
Harita/bölge:
Hovdenut
Sonuçlar
Mesafe:
6.13 km
Zaman:
52:14
Ortalama kalp atisi:
152
Maximum kalp atisi:
167
I utgangspunktet veldig bra med start i bunn og mål på toppen. Det gav meg muligheter til å løpe store deler av løypa. Og heldigvis ingen merkbare forverringer i kneet etter de to foregående dagene.
Dette ble egentlig en kjempe opptur. Kom meg rundt, mest løpende og forholdsvis bra O-teknisk. Kun minus for å komme for lavt på første del av langstrekk til 3. og en halvminutter på 8. Aldri i verden om jeg hadde forhåpninger om å være så høyt på resultatlista til slutt. Ekstra gøy siden jeg ikke tok noe særlig i (gj snitt puls i I2) og nesten ikke har løpt noe som helst siden medio februar. Hjelper nok å sykle mye:-) Kanonflott terreng og det er deilig å løpe på slike kart som bare er så nøyaktige og bra. Definitivt årets opptur!! Måtte det vare...
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit