Dijital Orienteering Harita Arsivi : Oddvar Taksdal
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< TDO Dag 1 H17 (09/04/2016)
|
Bedriftsløp nr 2 Sør Rogaland (13/04/2016) >>
TDO Dag 2 H17 (10/04/2016)
Kategori:
Konkurranse
Harita/bölge:
Berse
Disiplin:
Jaktstart, mellom
Sonuçlar
Mesafe:
5.2 km
Zaman:
52:24
Ortalama kalp atisi:
155
Maximum kalp atisi:
168
TDO Dag 2. Startet 46 sek bak Morten og ca 1 min foran en løpsterk gruppe på 3.. Håpte å kunne hente ryggen til Morten samtidig som jeg ikke ble hentet selv.
1. Ga litt gass. Overasket av å se Morten allerede på første.
2. Ga gass, hadde kontroll på Morten.
3 Løp på rygg.
4. Løp fortsatt på rygg, var vel ca 10-15 sek bak da jeg trodde han stemplet på 4. Men han løp ikke videre. Posten var ikke der. Vi løp litt rundt og surret og bestemte oss mer eller mindre for å løpe videre da vi plutselig datt oppi den på kanten av ringen på vei mot femte. Tapte nøyaktig 1:07.
5 OK.
6 OK. Fikk muligens noen meter på Morten, så gjengen bak nedi bakken bak oss.
7. Burde kanskje løpt rett på? Men OK.
8 Vurderte strekket mye opp mot 6, hadde ikke bestemt meg før jeg stemplet. Valgte å gå opp, ser at Morten går ned. Bra veivalg, ser ikke Morten på posten.
9 OK, men er småkvalm og brekker meg.
10. Kommer litt ut av det, ufokusert og ser ikke posten. Misser 40 sek.
11. Besøk av Morten igjen. Går litt tregt nå.
12. Kontroll, fortsatt uggen og kvalm.
13. OK god kontroll.
14. Morten først igjen nedover.
15. Velger rett på. Morten går rundt venstre. Taper hele myra på det og 10 sek. Rart!
16. Må jage. OK.
17 Jager fortsatt.
18 Tar inn Morten igjen. Ikke kvalm lenger
19 Greit nok men litt knote. Blir plutselig tatt inn av 3 er gruppa bak. Det har mulignes gått litt sakte med oss de 2 siste strekkene.
20. Bare å løpe.
21 Tungt, stempler bakerst.
22. Ser de andre tar alle mulige retninger. Har studert strekket og føler meg sikker på mitt veivalg som den eneste. Kommer til gjerde og tar igjen han ene som stemplet først. Har trått over, går litt sakte. Ser Morten kommr bak. Ser ikke de to andre, men regner med de er bak. Overasket blir jeg i neste øyeblikk da jeg ser at de allerede er på posten 50-60 meter foran oss. Rart.
23 Må jobbe, Morten har lagt inn et nytt gir.
24 Litt usikker, er på hæla. Ser bakerste mann.
25 Ser ingen lenger. Føler meg hjelpeløs nedover.
26 Dårlig trase.
Mål. Ok uten å spurte.
Kommer som nr 4 i gruppa, slår bare han som tråkker over. Taper 40-50 sekund til gruppa nedover. Når jeg ser på strekktidene i ettertid er det ikke fordi jeg hr løpt spesielt dårlig, men fordi de andre løp veldig bra. Det er jo noe. Uansett veldig fornøyd med løpet idag også. Flott løype og flott O-helg!
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit