Morgen O-Intervall Wang (07-01-2019)
Kategori: Trening
Kort/område: Sørmarka
Distance: 5.97 km
Tid: 63:12
Gennemsnitspuls: 135
Maxpuls: 160
11 intervaller inkl 2 oppvarmingsdrag. Mye tett og bush, kranglig med vegetasjon og krevende teknisk. I tillegg mørkt på de 6-7 første dragene og vanskelig kombinasjon med å lese mye kart og se fremover. Ikke innom 12, der gikk jeg meg fast i piggtråd og tornekratt, orket ikke stange meg gjennom! Karakterbyggende økt!
Vis kommentarer (0)
 
Morgen O-Intervall Wang (07-01-2019) Morgen O-Intervall Wang (07-01-2019)