Morgen O-Intervall Wang (07/01/2019)
Kategoria: Trening
Mapa/teren: Sørmarka
Dystans: 5.97 km
Czas: 63:12
Średnie tętno: 135
Maksymalne tętno: 160
11 intervaller inkl 2 oppvarmingsdrag. Mye tett og bush, kranglig med vegetasjon og krevende teknisk. I tillegg mørkt på de 6-7 første dragene og vanskelig kombinasjon med å lese mye kart og se fremover. Ikke innom 12, der gikk jeg meg fast i piggtråd og tornekratt, orket ikke stange meg gjennom! Karakterbyggende økt!
Pokaż komentarze (0)
 
Morgen O-Intervall Wang (07/01/2019) Morgen O-Intervall Wang (07/01/2019)