GIL Trening (27-02-2018)
Kategori: Trening
Kort/område: Kubbetjørn
Distance: 3.23 km
Tid: 26:12
Gennemsnitspuls: 145
Maxpuls: 157
Trener. Moderat mellomdistanse med individuell løping med fokus på flyt i både løping og orientering. Gikk bra for de fleste. Startet sist etter å ha sendt ut alle med litt spredning. Greit rundt uten å se veldig mye på kartet. (la ut postene på søndag). Fin løype med god mulighet for å få litt flyt! Kjekt terreng her nå terrenget utnyttes riktig.
Vis kommentarer (0)
 
GIL Trening (27-02-2018) GIL Trening (27-02-2018)