Digitalt kortarkiv for Oddvar Taksdal
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< SG 4 Langdistanse H45 (01-07-2018)
|
O-Ringentrening (21-07-2018) >>
Kompasstrening (17-07-2018)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Sørmarka
Distance:
4.36 km
Tid:
48:33
Gennemsnitspuls:
110
Maxpuls:
133
Løp med Anna og Aleksander J. Løp alene til 1. Bak AJ til 3-7-11. Bak AT til 5 og 9. Løp uten kompass selv og løp økta for 3.gang. Mye bra men også endel å gå på for ungdommen..og fortsatt en veldig nyttig økt!
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem