Digitalt kortarkiv for Oddvar Taksdal
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< ROK trees 2. økt Kristiansand (04-01-2014)
|
Nattløp nr 5 Ekstra lang (08-01-2014) >>
Terrengsprint ROK (05-01-2014)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Presthei/Rønnehei
Arrangør:
ROK Trees
Land:
Norge
Distance:
2.02 km
Tid:
14:41
Gennemsnitspuls:
163
Maxpuls:
172
La ut postskjermer og ekt mens de andre var på langtur. La ut motsatt vei. Løp løypa tilbake igjen. Huska for mye til at det ble utfordrene men greit å få løpt litt. Ikke rolig og ikke maks. Flott terreng. HP/små koller, skrenter og steiner ikke helt etter norm....=ekstra krevende.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem