Digitalt kortarkiv for Oddvar Taksdal
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Downhill O (05-08-2016)
|
Moment O (06-08-2016) >>
Mellomdistanse (06-08-2016)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Hildalsdalen
Distance:
3.76 km
Tid:
39:00
Gennemsnitspuls:
152
Maxpuls:
162
Hardøkt kretslagsamling. Løp ut sist og tok inn postskjermer. Stort sett moderat for min del. Tok igjen en løper på 3. post og ventet 3 minutter der. Ok løping før broen. Deretter begynte det å bli litt mange poster å holde styr på så postutganger og kartkontroll ble litt så som så. Fantastisk terreng.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem