Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Oddvar Taksdal
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Sprintkamp 3 Hinna/Jåttå (28.05.2013)
|
Bedriftsmesterskap H40 Oltedal (05.06.2013) >>
Bedriftsløp nr 8, Alsvik (29.05.2013)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Alsvik
Land:
Norge
Disziplin:
Lang
Distanz:
6.09 km
Zeit:
48:18
Durchschnittspuls:
156
Maximalpuls:
167
Åpnet OK, men blir tatt igjen av JEØ med 1 min på 4.post hvor han bommer men ikke jeg. Går ryddig og greit frem til 11 uten den helt gode følelsen av fart. Får det for meg på 11 at jeg skal løpe rundt høyre fordi jeg ikke har lyst å ta motbakken rett på/venstreveivalget selv om jeg hadde bestemt meg for det. Begynner deretter å få ltt dårlige følelser angående veivalget mitt nede på veien og begynner å bli litt umotivert og lei. Og sliter tildels med å ikke få opp farten noe som pulsen også viser. Herfra og inn blir det stort sett umotivert sviming i skauen uten helt mål og mening men kommer meg gjennom på et vis men taper mye på å ikke være bestemt. Fin løype.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern