Digital Orienteering Map Archive for Oddvar Taksdal
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Sprintkamp 3 Hinna/Jåttå (28/05/2013)
|
Bedriftsmesterskap H40 Oltedal (05/06/2013) >>
Bedriftsløp nr 8, Alsvik (29/05/2013)
Kategoria:
Konkurranse
Mapa/teren:
Alsvik
Kraj:
Norge
Konkurencja (dystans):
Lang
Dystans:
6.09 km
Czas:
48:18
Średnie tętno:
156
Maksymalne tętno:
167
Åpnet OK, men blir tatt igjen av JEØ med 1 min på 4.post hvor han bommer men ikke jeg. Går ryddig og greit frem til 11 uten den helt gode følelsen av fart. Får det for meg på 11 at jeg skal løpe rundt høyre fordi jeg ikke har lyst å ta motbakken rett på/venstreveivalget selv om jeg hadde bestemt meg for det. Begynner deretter å få ltt dårlige følelser angående veivalget mitt nede på veien og begynner å bli litt umotivert og lei. Og sliter tildels med å ikke få opp farten noe som pulsen også viser. Herfra og inn blir det stort sett umotivert sviming i skauen uten helt mål og mening men kommer meg gjennom på et vis men taper mye på å ikke være bestemt. Fin løype.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz